💤 這課程將幫助你應對：💤
🌙 寶寶突然夜醒，哭鬧不止？
學會分析原因，幫助寶寶重新建立穩定的夜間睡眠模式。
⏰ 早晨醒得太早，影響整天作息？
提供科學的調整技巧，讓寶寶學會在適當時間醒來，爸媽也能多睡一點！
😢 分離焦慮來襲，讓睡眠變得困難？
了解如何在不影響寶寶安全感的前提下，幫助他安心入睡。
🔄 睡眠倒退期讓一切努力歸零？
不論是6個月、12個月、18個月的睡眠倒退，我們都有完整的應對策略！
🩺 生病、長牙、打疫苗，該怎麼調整睡眠？
學會如何在這些影響期間保持穩定的睡眠習慣，避免養成新的睡眠依賴。
✈️ 旅行、搬家打亂作息？
提供實用技巧，幫助寶寶在新環境中快速適應，確保出門在外也能睡得好！
🚽 如廁訓練影響睡眠？
如何平衡學習新技能與保持穩定的作息？我們有完整指南！
👶 二寶出生，大寶的睡眠受影響？
幫助大寶適應新家庭成員，避免焦慮影響他的睡眠習慣。
🛏️ 寶寶開始翻出嬰兒床，何時該轉換到幼兒床？
提供最佳轉換時機與步驟，確保過渡期平穩順利！
這門課如何幫助你？
✅ 全面涵蓋5個月-2歲的睡眠挑戰，幫助你應對每個成長階段的變化，不再措手不及。
✅ 具體、可執行的方法，幫助寶寶在不同環境與突發狀況下，依然能夠維持良好睡眠。
✅ 持續更新的內容，確保你一直擁有最新、最有效的睡眠策略。
✅ 2年內無限 1 對 1 諮詢，讓你在遇到任何睡眠問題時，都能獲得專業指導。
💭 家長們的心聲 💭
🗣️ 「寶寶一直睡得很好，結果1歲後突然開始夜醒、哭鬧，完全影響了我們的生活！
這課程讓我理解是發展性變化，幾天內就恢復了穩定！」
🗣️ 「旅行後時差影響寶寶的睡眠，回來後怎麼調都調不回來。課程裡的方法真的有效，幾天內就調整回正常作息！」
🗣️ 「二寶出生後，大寶開始變得焦躁、黏人，半夜爬到我們床上，睡眠大亂！這門課讓我學會如何讓大寶安心適應新成員。」
如果這些挑戰你都曾經或正在經歷，那麼 《幫助你成為你寶寶的睡眠專家》 正是你最需要的答案！✨
Curriculum
免費試看 (1) 及 (2)
1. 幫助你成為你寶寶的睡眠專家
2. 睡眠訓練後的生活 80/20法則
按下面Preview試看教學影片
- 如何聯絡 Ginny？💬
- 1. 幫助你成為你寶寶的睡眠專家 (1:26)
- 2. 睡眠訓練後的生活 80/20法則 (3:12)
- 3. 如何重回正軌 (4:40)
- 4. 突然的夜間醒來 (5:23)
- 5. 早晨醒來 (6:06)
- 6. 分離焦慮 (5:46)
- 7. 睡眠倒退期 (4:02)
- 8. 病、感冒、長牙和疫苗 (3:07)
- 9. 學習新技能 (4:02)
- 10. 旅行 (6:31)
- 11. 搬家 (5:04)
- 12. 便便問題 (2:41)
- 13. 寶寶滿一歲後的生活 (8:58)
- 14. 弟弟妹妹 - 增加新生兒 (4:22)
- 15. 爬出嬰兒床 - 嬰兒床轉換到幼兒床 (3:59)
- 16. 如廁訓練 Potty Training (3:07)
- 17. 寶寶滿兩歲後的生活：幼兒睡眠 (4:22)
