「寶寶五個月了，還是每晚醒5-8次....」

「網上說的方法都試過了，育嬰書都翻爛了」

「疲憊的日子看不到盡頭，每天都在崩潰邊緣...」

身心俱疲的您，不要再獨自掙扎。

讓美國認証嬰幼兒睡眠顧問Ginny來幫您。

別讓睡眠成為育兒路上的惡夢， 讓我們一起迎接好眠的曙光 ⭐

課程1：《睡眠ABC - 14天晚間自行入睡美夢計劃》

課程2：《日間美好小睡計劃 Nap Training》

課程3：《幫助你成為你寶寶的睡眠專家 - 解決路上大小挑戰》

✨👶💤

💭 你是否夢想過，寶寶能自然入睡，一覺到天亮？

💭 是否因為夜醒無數次，讓整個家庭疲憊不堪？

💭 學了各種睡眠方法，卻還是無法建立健康的作息？

如果這些困擾正是你的心聲，這課程就是為你而設！📢🌙

為什麼這堂課與眾不同？

不只是理論，我更重視實踐與陪伴！

讓你安心學習、隨時獲得專業支持！👩‍⚕️💬

✔️ 每個寶寶都不一樣，社團發問往往得到的建議並不適合你的孩子。

我會依據專業角度，給予客製化建議，避免走冤枉路！

✔️ 未來兩年，寶寶的成長路上會遇到各種挑戰------

睡眠倒退期、分離焦慮、長牙、旅行、托嬰等等。

我不希望你每次遇到困難，都得再付費才能尋求幫助。

我希望，任何時候，你都能快速得到解決方案，陪伴寶寶安心成長！ 💖👶✨

✔️ 有些睡眠問題你不想公開討論？

VIP - 1 對 1 諮詢，讓你自在分享，得到真正適合的解決方案！

✔️ 課程不只是理論，而是陪你一步步實踐，

我曾經走過你現在的路，知道如何幫助你和寶寶擺脫睡眠困擾。

🌟 課程特色 🌟

🎥 無限回看 - 內容隨時複習，確保充分吸收。

廣東話 + 繁體中文字幕，適合所有人。

💡 客製化建議 - 根據寶寶年齡與睡眠習慣，給你最適合的方法。

📞 專業支持 - 碰到困難，隨時諮詢，

自行入睡班VIP專屬聯絡方法文字諮詢。

🛏️ 循序漸進 - 按部就班建立健康睡眠模式，溫和無壓力。

你準備好迎接每晚好眠，與寶寶一起輕鬆入睡 了嗎？💖💤

【關於課程中的睡眠訓練】 🌙💤

👶 Ginny 絕不推薦 Cry It Out（任由寶寶哭）！

在我的課程中，睡眠訓練不是「放任大哭」，

而是建立安全、溫和、可持續的睡眠習慣。

💛 需要您的愛與陪伴

睡眠訓練的核心，是父母的溫柔支持與安撫，這包含：

✅ 生理上的支持：確保寶寶的需求被滿足（如飢餓、尿布、舒適度）

✅ 心理上的支持：在過渡過程中給予安全感，讓寶寶知道您一直在身邊

💡 訂製最適合您的睡眠方法

每個寶寶、每個家庭的情況都不同，

我的課程會根據您的舒適程度與家庭需求，幫助您找到最適合的方法，包括：

✔ 安撫方式（輕拍、語音安撫、擁抱）

✔ 家長身處位置（床邊、房間內、房間外）

✔ 抱起還是不抱（取決於您的選擇與寶寶的接受度）

最好的方法，不是最多人使用的方法，而是您能堅持並適應的方法。💪💤

📌 科學證實：睡眠訓練有助於親子關係！

一項長達5年的追蹤研究發現，

正確的睡眠訓練不僅能幫助寶寶建立健康的睡眠習慣，

還能促進安全依附，讓家庭生活更和諧！

研究來源：

Five-Year Follow-up of Harms and Benefits of Behavioral Infant Sleep Intervention (Price et al., 2012)