A. Conquering Naps 克服小睡
B. Understanding Naps 理解小睡
R.E.S.T.
Age Specific Videos 對應寶寶的特定年齡
5-7 個月 (3 Naps)
7-10 個月 (2 Naps)
11-14 個月 (2 Naps)
14-24 個月 (1 Nap)
3 to 2 Naps Transition 3到2次午睡的過渡
2 to 1 Nap Transition 2到1次午睡的過渡
FAQ
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F1. 如果寶寶還在使用包巾，我該怎麼做？ (1:15)
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F2. 如果寶寶生病了該怎麼辦？ (3:07)
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F3. 當睡眠倒退或寶寶正在學習新技能時，怎麼辦？ (4:22)
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F4. 如何解決長期的短小睡問題？ (5:48)
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F5. 如果寶寶在車內或推車中小睡怎麼辦？ (2:23)
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F6. 如何處理外出的午睡？ (5:18)
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F7. 如何應對午睡時間與固定活動的衝突 (2:30)
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F8. 為什麼我不教設定固定午睡時間？ (1:58)
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F9. 是否有需要只延長某一個清醒時間？ (2:04)
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F10. 如何解決寶寶早晨過早醒來的問題？ (4:57)
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F11. 如果寶寶上托嬰中心怎麼辦？ (3:47)
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F12.如何在有多胞胎的情況下實施這課程？ (4:22)
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F13. 如果我們遇到「完全狀況外」的一天該怎麼辦？ (3:37)
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F14. 如何處理寶寶⻑⽛？ (1:39)
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F15. 如何在旅行中處理寶寶的午睡？ (4:12)
